フジテレビ系バラエティー「千鳥の鬼レンチャン」は、挑戦者が「連続成功」を目指すユニークな企画で話題です。
今回は、その中でも「女子300m走サバイバル」に出演した女子プロレスラー・上谷沙弥さんに注目しました。
上谷さんは、リング上では華やかなヒール(悪役レスラー)として活躍していますが、番組では一生懸命走る姿や素直な一面も見せ、ギャップのある魅力で視聴者の心を掴みました。
この記事では、上谷沙弥さんの基本プロフィールや経歴、そしてメディア出演の実績までまとめています。
これを読めば、プロレスファンはもちろん、彼女を初めて知る方も、その魅力や努力の背景をしっかり理解できますよ!

すごくきれいなお姉さん!プロレスラーなの?しかも悪役!?
でも番組中はずっと一生懸命で、とってもいい人だったモフ!
名前▶︎上谷沙弥
— 上谷沙弥 SAYA KAMITANI (@saya_h_a_t_e) September 21, 2025
呼び方▶︎沙弥様
職業▶︎女子プロレスラー
団体▶︎スターダム
ユニット▶︎H.A.T.E.
夢▶︎プロレスを沢山の人に観てもらって近い将来スターダムで東京ドーム興行がしたい
一口メモ▶︎試合を観に来い
しもべたち、沙弥様に夢中なんだろ😛?#千鳥の鬼レンチャン#STARDOM pic.twitter.com/yn4WdVxeEv
▼鬼レンチャン番組公式サイト▼
千鳥の鬼レンチャン|女子300m走で活躍・上谷沙弥
『千鳥の鬼レンチャン』は、お笑いコンビ・千鳥がMCを務めるバラエティ番組で、挑戦者が「連続成功(レンチャン)」を目指す様々な企画に挑戦します。
今回の「第2回女子300m走サバイバルレンチャン」では、スタート時12名の出場者が一斉に300mを走り、最下位が脱落するサバイバルレースを繰り返します。
最後に残った4人で決勝レースを行い、優勝者を決めるルールです。
上谷沙弥さんは準決勝で惜しくも敗退しましたが、7レンチャンを達成。
なお、前回(2025年2月放送、第1回大会)は、決勝戦4位という結果でした。
#千鳥の鬼レンチャン
— 上谷沙弥 SAYA KAMITANI (@saya_h_a_t_e) September 21, 2025
今でも思い出すと悔しくて涙が溢れ出てくる。
結果は7レンチャン。
自分の力不足で決勝にも残れなかった。
でも、色んなプレッシャーがあった中で
一生懸命全力で向き合えて良かった。… pic.twitter.com/O8UUaomwAr
上谷沙弥のプロフィール
基本プロフィール
まずは、上谷沙弥さんの基本情報を確認してみましょう。
上谷沙弥さんは、身長168cm・体重58kgと、女子プロレスラーとしてしっかりとした体格の持ち主で、多彩で迫力のある技が特徴。
女子プロレスで鍛えた身体能力と瞬発力は、『千鳥の鬼レンチャン』でも大きな武器となりました。

プロレスラーだから強いのはわかるけど、足も速いとはすごいぞい!
② 経歴|アイドルから女子プロレスへ
上谷沙弥さんは、幼少期からダンスに励み、EXILEのバックダンサーや「バイトAKB」の経験を持つ、元アイドルです。
その後、プロレスに転身し、スターダムで活躍しています。
以下、主な経歴を時系列でまとめます。
- 小学校3年生
〜高校卒業LDHが運営するダンススクール「EXPG」に所属 - 中学生時代ヒップホップダンスの日本大会で優勝
日本チャンピオンとして、ヒップホップダンス国際大会で「WORLD HIPHOP DANCE CHAMPIONSHIP 2009 」のジュニア部門 に出場し、世界第2位に
- 高校生時代EXILEのバックダンサーとして公演に出演
- 2014年8月
〜2015年2月バイトAKBのメンバーとして活動チームAの劇場公演バックダンサーや、紅白歌合戦のリハーサルにメンバーの代打で参加
- 2016年プロレスラー中野たむがプロデュースする「スターダム★アイドルズ」に加入
- 2019年1月スターダム練習生に
- 2019年7月スターダムのプロテストに合格
- 2020年
〜2024年プロレスユニット「Queen’s Quest」(ベビーフェイス)に加入2020年7月、林下詩美とともに黒いベルト「ゴッデス・オブ・スターダム(タッグ王座)」を獲得
2021年6月、シンデレラ・トーナメントで優勝
2021年12月、中野たむを破って白いベルト(ワンダー・オブ・スターダム王座)を戴冠
最多連続防衛記録となる15回を達成し、白いベルトを1年4カ月保持 - 2024年ヒールユニット「H.A.T.E」に加入し、ヒールターン(悪役転向)
2024年12月、中野たむから赤いベルト(ワールド・オブ・スターダム王座)を奪取
2025年4月、中野たむと横浜アリーナでの「敗者即引退マッチ」で勝利
上谷沙弥さんは、ダンスとアイドル活動で培った身体能力や表現力を生かし、女子プロレスの世界で着実に実績を積んできました。
ベビーフェイス(正義役)からヒール(悪役)への転向、王座獲得、最多連続防衛など、数々の記録を残し、プロレスラーとしての存在感を高めています。
アイドル時代の経験が、試合のパフォーマンスや観客を魅了する力につながっていることも注目ポイントです。

いきなり悪役に転向するなんて、天使が悪魔に堕ちたみたいで面白いのう!

くまひげ、意外と厨二病?
プロレスの枠を超えて ― 上谷沙弥のメディア挑戦
スターダムのリングで「華やかなダークヒーロー」を体現する上谷沙弥さん。
彼女はプロレスラーとしての活躍にとどまらず、テレビをはじめとしたメディアにも積極的に登場し、その存在感を広げています。
最近のメディア出演
上谷さんのブレイクのきっかけは、2025年2月23日放送の『千鳥の鬼レンチャン』「第1回女子300m走サバイバルレンチャン」。
ヒール(悪役)キャラクターと素直で一生懸命な姿のギャップが注目を集めました。
さらに、同年9月21日の「第2回女子300m走サバイバルレンチャン」では、スターダムのヒールユニット「H.A.T.E」のリーダー刀羅ナツコや同メンバー琉悪夏(るあか)との絆も話題に。
視聴者からは感動の声が多く寄せられました。
\#千鳥の鬼レンチャン/👹放送中👹#女子300m走サバイバルレンチャン 🏃♀️➡️
— 【公式】千鳥の鬼レンチャン (@oni_renchan) September 21, 2025
悪役女子プロレスラー🦹♀️#上谷沙弥 さん惜しくも準決勝敗退…#刀羅ナツコ さん #琉悪夏 さんとの
友情に思わず涙が😿😿#AYA #井上咲楽 #岩本理瑚(#僕が見たかった青空)#風見和香(#私立恵比寿中学)#金田朋子… pic.twitter.com/uydNAIwV4F

3人とも見た目は悪役なのに、熱い友情に涙モフ

全員、絶対いい人じゃろ!
続いて、2025年4月7日放送の日本テレビ『しゃべくり007』、同年5月9日放送のTBS『ラヴィット!』にゲスト出演。
さらに同年7月からは『ラヴィット!』金曜のシーズンレギュラーに抜擢されるという、快進撃を見せています。
『ラヴィット!』での「悪役だけど本当はいい人イジられキャラ」が、視聴者の心をつかみましたが、人気絶頂の中、同年9月26日で3か月のシーズンレギュラー期間が終了。
出演終了を惜しむ声が多く、固定レギュラー復帰を期待する声も少なくありません。
🐰重大発表🐰
— 上谷沙弥 SAYA KAMITANI (@saya_h_a_t_e) June 30, 2025
なんと!金曜日ラヴィット!
シーズンレギュラーに大決定😝🎉 🩵🩷💛
これでラヴィット!ファミリーの一員だ。
全て沙弥様の計画通り..ハッハッハ
毎朝大暴れしてやるから、
お前ら覚悟しとけよ?
そして、この3ヶ月間で
ラヴィットメンバーの心を黒く染めてやる。… pic.twitter.com/0N1pfbXmUc
メディア出演に込める想い
上谷沙弥さんがメディア出演に力を入れる理由は、「女子プロレスを狭い世界にとどめたくない」という強い思いからです。
リングでは、従来の悪役レスラーとは異なる、「華やかで綺麗なダークヒーロー」として観客を魅了。
一方で、バラエティ番組では等身大の姿を見せ、「バラエティは母数が違う。自分をきっかけに女子プロレスを見に来てほしい」と語ります。
プロレスを見てもらえるきっかけが少ないのが悔しい。
自分がテレビ番組で頑張ることで、プロレスに興味を持ってもらいたい
ただし、リングでのヒール像とテレビでの姿は使い分けが必要と考えており、「ヒールとしてのスタイルが崩れたら本末転倒」と、意識的に線引きをしています。
プロレスを世間に広める機会はまだ少ないですが、上谷さんはテレビでの挑戦を通じて、女子プロレスの新しい可能性を切り開こうとしています。

上谷さんをきっかけにプロレスに興味を持った人、たくさんいるよね!?
まとめ|ギャップが魅力のヒールレスラー・ 上谷沙弥の挑戦
上谷沙弥さんは、アイドルから女子プロレスラー、そしてヒールキャラクターへと大きな変化を遂げてきました。
リングでは圧倒的な強さと迫力を発揮する一方、テレビやバラエティ番組では、真剣に走る姿や、素直でちょっと天然な一面を見せています。
そのギャップが、多くの人を惹きつける最大の魅力です。
上谷さんは単にメディア出演を楽しむだけでなく、「プロレスをもっと多くの人に知ってもらいたい」という思いを胸に、積極的にテレビに登場しています。
バラエティ番組での活躍は、プロレスファン以外にもその魅力を伝えるきっかけとなっています。
今後も、リングの上だけでなく、メディアやイベントを通じて活躍の幅を広げる上谷沙弥さんから、ますます目が離せません!

美しきダークヒーローの、これからの活躍にも目が離せないぞい!

かわいいところも、もっと見せてほしいモフ!




